Мы находимся
г. Конотоп ул. Депутатская 10

График работы CALL-ЦЕНТРА
ПН-ВС с 9:00-21:00

Что нужно знать о гормонах

18/11/2021

Введение

Гормоны — это химические вещества, вырабатываемые различными железами нашего организма, которые регулируют множество процессов. Они играют ключевую роль в поддержании гомеостаза, то есть постоянства внутренней среды организма. Гормоны влияют на наше самочувствие, настроение, обмен веществ и множество других функций. В этой статье мы рассмотрим основные гормоны, их влияние на здоровье и способы нормализации их уровня с помощью добавок и правильного образа жизни.


1. Гормоны и их влияние на организм

1.1 Тиреоидные гормоны (Т3 и Т4)

Тиреоидные гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют обмен веществ и влияют на множество функций организма, таких как:

  • Настроение

  • Давление

  • Температура тела

  • Работа кишечника

  • Скорость мышления и обучаемость

Нарушения в работе щитовидной железы могут привести к повышенной утомляемости, депрессии, проблемам с кожей и волосами, а также к повышению уровня холестерина.

Рекомендации для нормализации работы ЩЖ:

  • Поступление органического йода (например, из спирулины, хлореллы, ламинарии) 🌿

  • Соблюдение циркадных ритмов 

  • Очищение организма от токсинов 

  • Правильное питание и водный режим 

Продукты для нормализации работы ЩЖ: Грин стар, Ендокрин М, Спирулина.


1.2 Тестостерон

Тестостерон важен для женского организма, несмотря на его более высокое содержание у мужчин. Он регулирует:

  • Менструальный цикл

  • Углеводно-жировой обмен

  • Либидо

  • Тонус мышц

  • Рост костной ткани

Признаки избытка тестостерона:

  • Акне 

  • Жирная кожа и волосы 

  • Нерегулярные месячные 

  • Бесплодие 

Для снижения тестостерона рекомендуется использовать добавки, такие как Ледианорм.


1.3 Эстрогены

Эстрогены — группа гормонов, включая эстрадиол, эстриол и эстрон. Главным из них является эстрадиол, который:

  • Способствует вынашиванию детей

  • Отвечает за вторичные половые признаки

Избыток эстрогенов может привести к:

  • Эндометриозу, миоме

  • Отечности

  • Быстрому набору веса

  • Различным видам головных болей

Продукты для нормализации эстрогенов: Климаксин, Ледианорм.


1.4 Соматотропин (Гормон роста)

Соматотропин вырабатывается в гипофизе и играет ключевую роль в:

  • Росте и развитии 

  • Расщеплении жиров 

  • Контроле холестерина 

Соматотропин активнее всего вырабатывается ночью, а его синтез возрастает при голодании и физических нагрузках.

Рекомендации для поддержания уровня гормона роста:

  • Глубокий сон 

  • Умеренные физические нагрузки 

Продукты, помогающие поддерживать гормон роста: Грифон, Нервостабин.


1.5 Кортизол 

Кортизол — гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками. Он влияет на:

  • Энергию и бодрость 

  • Обмен веществ 

  • Иммунитет 

Признаки повышенного кортизола:

  • Тяга к сладкому 

  • Нетерпимость и раздражительность 

  • Проблемы с памятью и концентрацией 

Как снизить уровень кортизола:

  • Соблюдение режима питания (сложные углеводы) 

  • Омега-3 

  • Витамины B5 и C 


1.6 Инсулин 

Инсулин вырабатывается поджелудочной железой и регулирует уровень глюкозы в крови.

Признаки инсулинорезистентности:

  • Отсутствие насыщения после еды 

  • Повышенный индекс массы тела 

  • Бесплодие 

Продукты для нормализации уровня инсулина: Инулин с селеном, Чистоксин.


1.7 Лептин 

Лептин вырабатывается жировыми клетками и отвечает за регулировку аппетита. Он сообщает мозгу о насыщении.

Как повысить уровень лептина:

  • Снижение уровня жира 

  • Противоспалительная диета 

  • Омега-3 

  • Физическая активность 


1.8 Грелин 

Грелин — гормон, возбуждающий аппетит, вырабатывается желудком и тонким кишечником.

Полезные свойства грелина:

  • Стимулирует выработку гормона роста 

  • Улучшает работу сердца и сосудов 

Как контролировать уровень грелина:


1.9 Адипонектин 

Адипонектин синтезируется жировой тканью и помогает регулировать чувствительность к инсулину и защищать организм от воспалений.

Как повысить уровень адипонектина:

  • Снижение висцерального жира 

  • Противоспалительная диета 

  • Омега-3 


2. Рекомендации для нормализации гормонального фона 

Универсальная программа:

Название препарата Краткое описание показаний к применению
Микобен Применяется для улучшения иммунной функции, борьбы с воспалениями и токсинами в организме.
Грифон Способствует поддержанию нормального уровня гормонов, улучшает умственную и физическую активность.
Омега-3 Снижает воспалительные процессы, улучшает обмен веществ, поддерживает здоровье сердца.
Эндокрин М Поддерживает нормальную функцию щитовидной железы, помогает в нормализации гормонального фона.
Спирулина Регулирует обмен веществ, улучшает иммунитет, помогает при нарушениях работы щитовидной железы.
Климаксин Обеспечивает гармонизацию гормонального фона у женщин, помогает при симптомах менопаузы.
Ледианорм Регулирует уровень тестостерона у женщин, помогает при нарушениях менструального цикла и повышенном уровне мужских гормонов.
Лецитин Способствует нормализации обмена веществ, улучшает работу нервной системы и способствует снижению уровня стресса.

Эти добавки можно использовать 2-3 раза в год для поддержания гормонального баланса.


Заключение 

Гормональный баланс играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия. С помощью правильного питания, добавок и образа жизни можно эффективно регулировать уровень гормонов и поддерживать оптимальное состояние организма. 


🔍 По вопросам консультируйтесь с автором статьи или консультантом по телефонам на сайте.

📞 Поддержка и помощь фармацевта
Не уверены в выборе?
Наш квалифицированный фармацевт поможет вам:

✅ подобрать оптимальное средство с учётом возраста и состояния здоровья
✅ предложить комплексное решение для профилактики или лечения
✅ ответить на все вопросы по дозировке и совместимости

📲 Консультация — бесплатна и доступна прямо сейчас!
Свяжитесь с нами:
📞 +38 050-263-59-55
📞 +38 068-272-45-05
📞 +38 063-357-69-35

❤️ Спасибо, что выбираете «Рослина»!
Мы ценим ваше доверие и делаем всё возможное, чтобы каждый заказ был быстрым, безопасным и эффективным.
Заботьтесь о своём здоровье вместе с «Магазином Рослина» — природной аптекой у вас дома.


💬 Ваш отзыв важен!
Если статья была для вас полезной или интересной — пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями. Ваш комментарий вдохновляет нас создавать ещё больше ценного контента! 

Всего отзывов: 2

Отзывы читателей блога

Фильтр по оценке:
О
Проверенная покупка
Олена Миколаївна 19.07.2024

Дякую, дуже гарно і зрозуміло все написано. Замовляю у вас давно , подобається підхід , консультації . Вирішила кілька своїх проблем зі здоров'ям . Бажаю вам процвітання!

Вам помог этот отзыв?
М
Проверенная покупка
Марія 25.01.2024

Дійсно цікаво!Зрозуміло!А головне змушує (в хорошому сенсі)замислитись та звернути увагу на кохану😍 себе.Вже бачу що робити з собою далі😁Користуючись "Рослиною Карпат",розумію,що необхідності в терапевтів не бачу і це радує)

Вам помог этот отзыв?

Оставить комментарий

Рекомендуемые товары

В этом разделе вы найдете удобный способ решения проблем со здоровьем.

Посмотреть больше товаров

Хит

Программа «Спокойный климакс»
(12)

Рослина Карпат

Программа «Спокойный климакс», Рослина Карпат, Картонная коробка, блистер. Пластиковая банка

✓ В наличии

Код товара: 0407

1550 ₴

Л-Лизин (L-Lysine) аминокислота 1000 мг
(0)

Now Foods

Л-Лизин (L-Lysine) аминокислота 1000 мг, Now Foods, Пластиковая банка

✓ В наличии

Код товара: NOW-00113

597 ₴

Витакард
(5)

Рослина Карпат

Витакард, Рослина Карпат, Картонная коробка, блистер

✓ В наличии

Код товара: 0018

290 ₴

Жидкий хлорофилл со вкусом мяты
(2)

Nature's Way

Жидкий хлорофилл со вкусом мяты, Nature's Way, Пластиковая банка

✓ В наличии

Код товара: NWY03501

1113 ₴

Хит

Токсфайтер люкс (TOXFIGHTER LUX)
(0)

A-Line

Токсфайтер люкс (TOXFIGHTER LUX), A-Line, Пластиковая банка

✓ В наличии

Код товара: RAL0040

527 ₴

Бифидолактин symbiotic
(4)

Рослина Карпат

Бифидолактин symbiotic, Рослина Карпат, Блистер

✓ В наличии

Код товара: 0012

355 ₴

Заканчивается

Андрографис для укрепления иммунитета (Andrographis immune with AP-bio) 100 мг
(0)

California Gold Nutrition

Андрографис для укрепления иммунитета (Andrographis immune with AP-bio) 100 мг, California Gold Nutrition, Пластиковая банка

✓ Товар заканчивается

Код товара: CGN-02030

285 ₴

405₴
42%
-120₴

Хит

Ледианорм
(6)

Рослина Карпат

Ледианорм, Рослина Карпат, Блистер

✓ В наличии

Код товара: 0136

365 ₴

Витол свечи ректальные с маслом черного тмина
(0)

Грин-Виза

Витол свечи ректальные с маслом черного тмина, Грин-Виза, Блистер

✓ В наличии

Код товара: 8407

206 ₴

Хит

Комплекс для печени и желчевыводящих путей
(13)

Рослина Карпат

Комплекс для печени и желчевыводящих путей, Рослина Карпат, Картонная коробка, блистер

✓ В наличии

Код товара: PR-0415

1135 ₴