Увійти

UA RU

Норма кортизолу, ознаки підвищення гормону стресу

13/01/2022

Як кортизол впливає організм?

Репутація кортизолу часто має негативний характер. Це гормон стресу, голоду. АЛЕ! Це ще й гормон бадьорості та енергії. І лише ми можемо перетворити його на друга чи ворога.

Кортизол виробляється наднирковими залозами, які найбільш активні з 8.00-20.00.

Ознаки раннього підвищеного кортизолу:

1.Прокидаєтеся з масою думок у голові

2.Кілька разів за ніч прокидаєтеся

3.Вранці дратує будь-яка дрібниця, і незабаром настає занепад сил.

4.Причини: п'єте багато кави, «сидіть» на низьковуглеводній дієті, високий стрес протягом дня, завищені особисті вимоги до своєї роботи та ваших функціях.

Ознаки вечірнього високого Кортизолу:

Відчуття занепокоєння
Багато часу у комп'ютері
Сильна потяг до солодощів і підвищений апетит у пізній вечірній час
Довго засинаєте від безлічі думок
Пробує на активність пізно ввечері

Коли надниркові залози довго працюють у підвищеному режимі, це призводить до їх виснаження: апатичність, слабкість, втома, стаємо алергічними, вразливими до інфекцій, хочеться постійно спати і лежати, а підбадьоритися можна тільки з енергетиками.

Давайте згадаємо статтю про гормони, в ній є опис як упорядкувати кортизол.

Посилання на статтю - Що потрібно знати про гормони

Список, біологічних активних добавок, які нормалізують гормон стресу, Кортизол

Грифон Vege 5 htp \ Нервостабин - Боротьба зі стресом
Микобен \ Чистоксин МКЦ - Очищення організму
Омега 3 - Жирні кислоти омега 3
Лизин \ Антивирин - Профілактики та лікування коронавірусної інфекції COVID–19

У цього товару поки немає відгуків. Будьте першим, хто поділиться враженням.

Залишити коментар

Рекомендовані товари

У цьому розділі ви знайдете зручний спосіб розв'язання проблем зі здоров'ям.

Переглянути більше товарів

Комплекс для підтримки при інсулінорезистентності

Рослина Карпат

Комплекс для підтримки при інсулінорезистентності, Рослина Карпат, Картонная коробка, пластиковый флакон

✓ В наявності

Код товару: PR-0449

1625 ₴ 1625 ₴

L-Карнітин

Рослина Карпат

L-Карнітин, Рослина Карпат, Платикова банка

✓ В наявності

Код товару: 0134

345 ₴ 345 ₴

Закінчується

Н-Ацетилцистеїн з селеном (N-Acetyl Cysteine) 600 мг

Now Foods

Н-Ацетилцистеїн з селеном (N-Acetyl Cysteine) 600 мг, Now Foods, Пластиковая банка

✓ Товар закінчується

Код товару: NOW-00085

983 ₴ 983 ₴

Закінчується

Swanson L-Аргінін 500 мг підтримка серця та судин

Swanson

Swanson L-Аргінін 500 мг підтримка серця та судин, Swanson, Пластиковая банка

✓ Товар закінчується

Код товару: SWV-01935

823 ₴ 823 ₴

Вітаміни A 7500 мкг RAE та D 25 мкг (1000 МО)

Carlson

Вітаміни A 7500 мкг RAE та D 25 мкг (1000 МО), Carlson, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: CAR-01242

616 ₴ 616 ₴

Акція

Закінчується

ГАМК 500 мг

Now Foods

ГАМК 500 мг, Now Foods, Пластиковая банка

✓ Товар закінчується

Код товару: NOW-00082

777 ₴ 777 ₴

Закінчується

Органічний порошок чаги (Certified Organic Chaga Powder) Підтримка імунної системи

California Gold Nutrition

Органічний порошок чаги (Certified Organic Chaga Powder) Підтримка імунної системи, California Gold Nutrition, Порошке

✓ Товар закінчується

Код товару: CGN-02386

885 ₴ 885 ₴

Форевер Ектив Гіалурон

Forever Living Products

Форевер Ектив Гіалурон, Forever Living Products, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: FLP264

1566 ₴ 1566 ₴

Комплекс амінокислот Total Amino

California Gold Nutrition

Комплекс амінокислот Total Amino, California Gold Nutrition, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: R-LKN-01525

2148 ₴ 2148 ₴

Скраб Алое Форевер (Forever Aloe Scrub)

Forever Living Products

Скраб Алое Форевер (Forever Aloe Scrub), Forever Living Products, Пластикова туба

✓ В наявності

Код товару: FLP238

720 ₴ 720 ₴