UA RU

Популярні запити: Вітаміни для жінок Вітаміни для дітей свічки

+38 068-272-45-05 +38 050-263-59-55 замовити дзвінок

Ми знаходимось
м. Конотоп вул. Депутатська 10

Графік роботи CALL-ЦЕНТРУ
ПН-НД з 9:00-21:00

БАДИ Рослина Карпат Знижки Вітаміни Мінерали
Кошик

X

UA RU
КУПИТИ В 1 КЛІК
Кількість
ROSLYNA Консультація Провізора
+38 068-272-45-05 +38 050-263-59-55
Оберіть месенджер для консультації
ПЕРЕДЗВОНИТИ МЕНІ
КАТАЛОГ ТОВАРІВ КАТАЛОГ

Лактазна недостатність, причини появи, способи лікування

26/05/2020

🥛 Що таке лактоза?

Лактоза — це молочний цукор, вуглевод, який міститься у молоці та молочних продуктах.
Цей дисахарид не може засвоюватися через стінки тонкого кишечника без попереднього розщеплення на прості цукри — глюкозу та галактозу.
Якщо фермент лактаза, що відповідає за розщеплення лактози, виробляється у недостатній кількості, то неперетравлена лактоза потрапляє до товстого кишечника, де починає бродити, утворюючи гази — вуглекислий газ, водень, метан.

⚠️ Ознаки лактазної недостатності:

  • діарея;

  • нудота, іноді блювання;

  • здуття живота, метеоризм;

  • спазми та болі у животі.

🔍 Форми непереносимості лактози:

  1. Первинна лактазна недостатність — має спадковий характер, активність ферменту знижується з віком (зберігається лише 50–70%), зазвичай проявляється у віці від 5 до 20 років.

  2. Вторинна лактазна недостатність — виникає внаслідок пошкодження слизової тонкої кишки, яке може бути спричинене:

    • целіакією,

    • гастроентеритом,

    • гельмінтозом,

    • нестачею поживних речовин.

🌍 Цікаво

Близько ¾ населення Землі, особливо представники африканських, азійських і латиноамериканських народів, мають низьку активність лактази, тобто не переносять молоко.

Останнім часом набувають популярності різні дієти, у тому числі виключення молока та молочних продуктів. Але, щоб не нашкодити собі, важливо розуміти, яку користь несе лактоза та які є нюанси.

✅ Якщо у вас лактазна недостатність:

  1. Обирайте кисломолочні продукти (кефір, йогурти, сири) — у них лактоза вже перетворена на молочну кислоту.

  2. Збільшіть споживання пробіотиків, оскільки деякі з них виділяють фермент лактазу.

💪 Користь лактози:

Чому не варто повністю виключати молочні продукти, а краще вирішити проблему?

  1. Бере участь у синтезі вітаміну С і засвоєнні кальцію.

  2. Дає енергію — при нестачі лактози можливі сонливість, втома, апатія.

  3. Стимулює вироблення вітамінів.

  4. Активізує слиновиділення, що сприяє травленню.

  5. Підтримує нервову систему та імунітет, покращуючи мікрофлору кишечника і створюючи сприятливі умови для пробіотичних культур.

🍶 Як допомогти організму

Невелика кількість лактози у раціоні стимулює вироблення власної лактази.
Також можна приймати ферментні добавки, що містять лактазу, — вони дозволяють комфортно вживати молочні продукти та поступово покращують власне травлення.

Крім того, важливо подбати про здоров’я тонкого кишечника та всю травну систему загалом.

🌿 Комплекс ферментів НЕО

Зверніть увагу на унікальний за складом Комплекс ферментів НЕО — знайти аналоги за співвідношенням «склад–якість–ціна» дуже складно.

До складу входять:
панкреатин, бромелайн, папаїн, трипсин, ліпаза, мальтоза, амілаза, лактаза, каталаза, оксид цинку, ехінацея, солодка, рутин, жовч, пепсин, ренін, хімотрипсин, дезоксирибонуклеаза, супероксиддисмутаза, рибонуклеаза, протеаза, цукроза.

Завдяки такому складу, дія комплексу надзвичайно широка:

  • травна система,

  • гінекологічні проблеми,

  • пульмонологія,

  • суглобові патології,

  • онкологія,

  • гематологія,

  • судинні порушення.

Детальніше ознайомитися можна на нашому сайті в розділі «Ферменти».

Всього відгуків: 0

Відгуки читачів блогу

У цього товару поки немає відгуків. Будьте першим, хто поділиться враженням.

Залишити коментар

Рекомендовані товари

У цьому розділі ви знайдете зручний спосіб розв'язання проблем зі здоров'ям.

Переглянути більше товарів
Комплекс при целюліті
(0)

Рослина Карпат

Комплекс при целюліті, Рослина Карпат, Картонная коробка, блистер

✓ В наявності

Код товару: PR-0451

1980 ₴

Триптофан (L-Tryptophan) 500 мг
(0)

Swanson

Триптофан (L-Tryptophan) 500 мг, Swanson, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: SWV-11502

798 ₴

Акція

Комплекс амінокислот (BCAA 1000) 500 мг
(0)

Optimum Nutrition

Комплекс амінокислот (BCAA 1000) 500 мг, Optimum Nutrition, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: OPN-02035

514 ₴

697₴
36%
-183₴

Закінчується

Засіб для миття підлоги
(0)

Рослина Карпат

Засіб для миття підлоги, Рослина Карпат, Пластиковая бутылка

✓ Товар закінчується

Код товару: 0098

320 ₴

Дей Актив (A-Line Day Active) - комплекс для енергії та підтримки гормонального балансу
(0)

A-Line

Дей Актив (A-Line Day Active) - комплекс для енергії та підтримки гормонального балансу, A-Line, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: RAL0051

595 ₴

Хіт

Травлесил
(8)

Рослина карпат

Травлесил, Рослина карпат, Картонная коробка, блистер

✓ В наявності

Код товару: 0028

290 ₴

Мелатонін 3 мг для сну
(0)

Now Foods

Мелатонін 3 мг для сну, Now Foods, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: NOW03255

326 ₴

Мультивітаміни
(0)

Super Nutrition

Мультивітаміни, Super Nutrition, Пластиковая банка

✓ В наявності

Код товару: SPN-02014

886 ₴

917₴
3%
-31₴

Закінчується

Желе алое вера
(0)

Forever Living Products

Желе алое вера, Forever Living Products,

✓ Товар закінчується

Код товару: FLP061

683 ₴

Програма при закрепах
(0)

Рослина Карпат

Програма при закрепах, Рослина Карпат, Картонная коробка, блистер

✓ В наявності

Код товару: PR-0447

1040 ₴